Какие могут быть осложнения после родов?
Роды – серьезное испытание для женского организма. В процессе них на органы малого таза, родовые пути и мышцы тазового дна ложится большая нагрузка. Давайте разберемся, какие явления […]
Восстановление после родов
8 главных страхов во время беременности
Всем привет! Тревога и волнение перед родами – обычное явление, особенно для тех, у кого беременность первая. Я, Анастасия Сафина, расскажу о самых распространенных «фобиях» и о […]
Как убрать растяжки на теле после родов?
Многих будущих мам беспокоит проблема растяжек. Они появляются почти у 80% беременных женщин. К сожалению, предугадать, коснется ли это именно вас, крайне сложно, но есть и хорошие […]
Что нельзя делать после родов? 14 главных табу
Всем доброго дня! Послеродовой период для новоиспеченной мамы сложный и очень счастливый одновременно. Чтобы он прошел максимально «безболезненно», рассказываю о разумных ограничениях для недавних рожениц. Содержание: […]
Как правильно организовать послеродовой период
Всем привет! Вынашивание ребенка и роды вызывают серьезную перестройку женского организма. Как ускорить восстановление и не допустить возможных осложнений здоровья и проблем в послеродовой период — в […]
Как бороться с послеродовой депрессией?
Здравствуйте, дорогие читательницы! Послеродовая депрессия способна испортить жизнь молодой мамы, навредить здоровью, разрушить социальные связи и семейные отношения. С ней сталкивается примерно 10-15% женщин после появления на […]
