Поздняя беременность: все плюсы и минусы

Анастасия Сафина (автор публикации)

Здравствуйте! Стоит ли рожать после 35? Насколько это опасно? Какие особенности такой поздней беременности могут встретиться? На все эти вопросы я, Анастасия Сафина, отвечу в статье.

 
Первая беременность в зрелом возрасте стала вполне распространенным явлением. Социальная роль женщины изменилась, все чаще желания укрепить материальное положение и построить карьеру выходят на первый план, а материнство откладывается «на потом». Общие правила ведения беременности у возрастных мам такие же, как у молодых, но стоит учесть риски и более тщательно обследоваться. Расскажу о поздней беременности после 35 — плюсы и минусы, особенности подготовки и возможные последствия.

Что подразумевается под «поздним материнством»?

В современной медицине поздними называют первые роды женщины старше 35 лет.

Еще 15-20 лет назад в гинекологии существовало неблагозвучное определение «старородящая». Оно относилось к женщинам, рожающим впервые после достижения 26 лет. А идеальным возрастом для рождения первенца по сей день считается период с 18 до 22 лет. Действительно, в плане физиологии — это самый настоящий расцвет фертильности — при активном планировании шансы забеременеть в течение года достигают 88%. В сравнении: в 35 лет шансы на естественное зачатие снижаются до 60%, а в 40 лет становятся менее 50%. Дело в том, что с каждым годом происходит меньше овуляций, снижается уровень половых гормонов эстрогена и прогестерона. К тому же с возрастом нередко проявляются хронические заболевания, которые в дальнейшем препятствуют зачатию и вынашиванию плода.

Изменения в мире и обществе вносят свои коррективы: поздняя беременность перестала быть чем-то из ряда вон выходящим. К счастью, современные медицинские технологии позволяют благополучно зачать и выносить здорового малыша даже в 50-55 лет.

Причины поздней беременности у всех разные:

• медицинские (проблемы в репродуктивной сфере, наличие других серьезных заболеваний);
• личные (сложности в браке, отсутствии постоянного партнера);
• психологические (внутренняя неготовность стать матерью, страхи перед родами и материнством);
• профессиональные (увлеченность карьерой, бизнесом, хобби и т.д.).

Независимо от того, почему вы решили стать мамой позже, вам следует знать некоторые нюансы планирования и ведения беременности в зрелом возрасте. Это поможет предотвратить все возможные риски на каждом этапе подготовки к родам.

Плюсы поздней беременности

Начну с положительных моментов — в основном они связаны с психологическим аспектом. Как правило, к 35-40 годам женщина уже накопила определенный жизненный опыт, научилась справляться с бытовыми трудностями и спокойно реагировать на разные неурядицы. Она подходит к планированию более взвешенно и осознанно, соблюдает рекомендации врача и позитивно реагирует на изменения, происходящие с ее организмом.

Какие еще аргументы «за» могу выделить:

1. Осознанность решения. Первенец, рожденный после 35, редко бывает случайным. Чаще это долгожданный ребенок, поэтому будущие родители тщательно готовятся к его появлению.  Например, еще до зачатия проходят медицинские осмотры, диагностику, при необходимости принимают витамины и назначенные врачом препараты. Если кто-то из родителей (или оба) имеют вредные привычки, то стараются избавиться от них еще задолго до возникновения заветных двух полосок.
2. Ответственный подход к материнству. Возрастные мамы проявляют больше терпения и мудрости в воспитании ребенка. Они вкладывают в чадо собственные накопленные знания, опыт и полезные навыки. Ряд исследований показал, что дети зрелых родителей имеют высокий интеллект и множество талантов. Все потому, что папа и мама прилагают максимум усилий в развитие долгожданного ребенка.
3. Материальное благополучие. Финансовая стабильность способствует уверенности в завтрашнем дне, а, следовательно, спокойствию мамы за будущее ребенка.
4. Личная реализованность. В молодом возрасте родителям приходится разрываться между воспитанием ребенка и собственными интересами, поиском призвания. В 35-40 лет люди зачастую уже «нашли себя», состоялись в жизни и знают, к чему стремиться.

В плане физиологии поздняя беременность тоже может принести немало приятных «бонусов»:

1. Эффект омоложения. В период беременности идет активная выработка прогестерона, эстрогена и соматотропина. Эти гормоны улучшают обмен веществ, укрепляют тонус мышечных тканей, придают коже сияние и эластичность. Недаром беременность в 40 называют «временем второй молодости» – ведь кто-то уже становится в этом возрасте бабушкой, а вы еще мама первенца.
2. «Отсрочка» менопаузы. Благодаря родам и кормлению грудью время наступления климакса слегка отодвигается. Легче переносятся типичные симптомы климактерического синдрома: тревожность, раздражительность, жар, повышенная потливость и учащенное сердцебиение.
3. Меньшая подверженность постродовой депрессии. Женщины старше 35 лет реже испытывают психоэмоциональные проблемы до и после родов. Они спокойно себя ведут и в процессе беременности, чаще сохраняют терпение и оптимизм. Соответственно, их меньше могут затронуть послеродовая депрессия, чувства подавленности и пассивности.
4. Больше шансов на многоплодную беременность. Для многих женщин появление сразу двух младенцев — это огромное счастье и выполнение программы «максимум» за одну беременность. Статистика подтверждает — пик близнецовых родов приходится на 35-39 лет.
5. Снижение риска развития заболеваний. К ним относятся остеопороз, инсульт, хронические болезни мочеполовых путей и почек.

Течение беременности и здоровье ребёнка зависят от множества факторов, в том числе и от возраста отца. Шансы мужчин на естественное зачатие также снижаются с возрастом. Поэтому обоим родителям стоит взвесить все плюсы/минусы и готовиться к беременности заблаговременно.

Минусы беременности в зрелом возрасте

Женщина, решив стать мамой после 35 лет, должна осознавать возможные осложнения и как для себя, так и для малыша. Поздняя беременность требует внимательного и осторожного отношения в плане диагностики.

Беременность — серьезная проверка женского здоровья на прочность. Она может стать триггером для обострения большого числа заболеваний. Организм испытывает огромную гормональную и психоэмоциональную встряску, которые могут спровоцировать развитие таких болезней, как:

• сахарный диабет (гестационный);
• заболевания щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые болезни, гипертония;
• онкологические заболевания;
• нарушения работы почек.

Кроме того, существенно возрастает риск гестоза (преэклампсии). Он возникает на фоне уже имеющихся заболеваний и сопровождается резким повышением артериального давления, сильными головными болями, отеками. Тяжелая преэклампсия очень опасна для здоровья женщины и малыша. Она требует немедленной госпитализации, постоянного наблюдения и диагностики, а в некоторых случаях досрочных родов.

У возрастных беременных могут возникнуть проблемы с вынашиванием – выше вероятность замершей беременности или спонтанного выкидыша. Не исключены нарушения плаценты, например, предлежание или фетоплацентарная недостаточность.

Существует миф, что возраст является прямым показанием к кесареву сечению. Это не совсем так: выбор способа родов целиком зависит от здоровья женщины, наличия хронических заболеваний и положения плода перед родами и других факторов. Однако в старшем возрасте чаще наблюдается слабая родовая деятельность, мышцы матки слабее сокращаются. В этом случае врачи вправе назначить экстренное кесарево сечение.

Чем опасна поздняя беременность непосредственно для ребенка? К сожалению, возрастает вероятность хромосомных аномалий и пороков развития. К ним относятся довольно распространенные патологии — синдром Дауна, Патау или Эдвардса, и совсем редкие. Так, до 25 лет вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна составляет 1:1600, в 30 лет — 1:800, а в 40 лет и вовсе 1:100. К тому же, тяжелые патологии плода зачастую приводят к замершей беременности и выкидышу. Увы — в зрелом возрасте около 50% беременностей неудачно заканчиваются еще в первом триместре.

Поэтому для собственного спокойствия будущей маме лучше следовать всем правилам при беременности и выполнять весь набор исследований на внутриутробные пороки развития плода. В особенности это биохимический и ультразвуковой скрининги, которые проводятся до 13 недели беременности. На этом этапе, как правило, выявляются основные генетические аномалии.

Как правильно подготовиться

Беременность в позднем возрасте вполне естественный процесс, и не нужно относиться к нему как к болезни. Если вы хорошо себя чувствуете, не имеете хронических заболеваний, патологий и т.д., то вам вовсе не обязательно находиться под постоянным наблюдением гинеколога и тем более лежать в больнице. Но, чтобы быть уверенной в благополучном исходе, к зачатию, беременности и родам лучше готовиться заранее. Например:

• Пройдите полное медицинское обследование. В первую очередь, у гинеколога, чтобы оценить здоровье вашей репродуктивной системы. Особое внимание уделите врачу-эндокринологу, чтобы наладить гормональный фон перед наступлением беременности. При необходимости пропейте курс препаратов, выписанных врачом. Вылечите зубы, проверьте уровень сахара и гемоглобина в крови. Если наблюдали у себя ранее скачки давления – обязательно обратитесь к кардиологу.
• Измените образ жизни. Речь о привычном рационе, режиме сна, отказе от вредных привычек. Пейте больше воды, проводите больше времени на свежем воздухе, постарайтесь беречь свои нервы.
• Впустите в свою жизнь физические нагрузки. Если вы раньше не занимались спортом, будет достаточно умеренных пеших прогулок, пробежек, йоги или пилатеса. Эти занятия помогут привести в порядок эмоциональный фон, найти внутренний баланс и стать более устойчивой к стрессам.
• Обязательно проконсультируйтесь с врачом-генетиком, особенно если в роду были случаи наследственных заболеваний. При беременности вследствие ЭКО желательно пройти ПГД — преимплантационную генетическую диагностику. Она позволяет проанализировать эмбрионы на предмет хромосомных аномалий, моногенных заболеваний или транслокаций хромосом. После заключении специалиста для подсадки отбираются здоровые эмбрионы, с исключенным риском отклонений.

Не стоит бояться цифр в паспорте и думать о плохом. Современная медицина позволяет минимизировать все риски, бережно вести беременность, родить полноценного здорового малыша. От мамы требуется вера в успех, соблюдение врачебных предписаний и положительный настрой. А физически и психологически подготовиться к родам, послеродовому восстановлению, уходу за малышом помогут онлайн-курсы нашей школы «Легкие роды». Опытные практикующие врачи последовательно расскажут, как легко выносить беременность, родить мягко и безболезненно и открыть для себя счастье позднего, но такого долгожданного материнства.

Рекомендуем ознакомиться с похожими статьями:

Подготовка к родам: 5 полезных советов

Все о слизистой пробке при беременности

Гайд: как дышать при родах?

Популярные мифы о беременности

10 распространенных ошибок: что нельзя делать во время родов?