Выберите
направление:

Блог

Гайд: как дышать при родах?

Страх в родильном зале вызывает напряжение в мышцах, которое способно усилить боль. Как с помощью техники правильного дыхания исправить это, узнаете из этой статьи. Содержание: 1. Почему […]

Читать статью

Как бороться с послеродовой депрессией?

Послеродовая депрессия

Здравствуйте, дорогие читательницы! Послеродовая депрессия способна испортить жизнь молодой мамы, навредить здоровью, разрушить социальные связи и семейные отношения. С ней сталкивается примерно 10-15% женщин после появления на […]

Читать статью