Анастасия Сафина

Эксперт школы “Легкие роды”

  • Перинатальный психолог, доула, Мама.
  • Член Ассоциации “АКЕВ”
  • Преподаватель “ВОЗ ЮНИСЕФ” по грудному вскармливанию
  • Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО.
  • Выпускница “МГУ” кафедры “Психология”.
  • Сопровождает роды в роддомах г. Москвы № 8,68,29 и др.

Последние материалы:

Что нельзя делать после родов? 14 главных табу

Мама с младенцем

Всем доброго дня! Послеродовой период для новоиспеченной мамы сложный и очень счастливый одновременно. Чтобы он прошел максимально «безболезненно», рассказываю о разумных ограничениях для недавних рожениц.   Чрезмерное […]

Читать статью

Как бороться с симптомами послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия

Здравствуйте, дорогие читательницы! Послеродовая депрессия способна испортить жизнь молодой мамы: навредить здоровью, разрушить социальные связи и семейные отношения. С послеродовой (постнатальной) депрессией сталкивается примерно 10-15% женщин после […]

Читать статью